Du gonflement au soulagement, voici comment vous parvenez à l’équilibre
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Je mange déjà sain, vous faites de l’exercice régulièrement mais vous vous mais vous vous trouvez trop lourd et ces kilos en trop sllet off. Plutôt irritant , car maintenant je tenue n’est plus la même qu’avant. Vous avez également suivi un régime et vous le reprenez souvent à la même vitesse par la suite. Pourtant, vous savez que une une chose est sûre: si vous maintenant ne faites rien, les risques d’un nouveau colmatage augmenteront. Comment kae pouvez-vous renverser la situation ? Dans ce blog, expliquez nous de comment changer durablement votre poidst. Que vous soyez en surpoids avec un IMC bien supérieur à la norme, ou que vous préfériez prendre des mesures opportunes et rester à votre poids idéal. Vous pouvez le faire grâce à ces trois étapes et à notre paquet bien-être.
Calories et litière
Vous saviez probablement déjà qu’il faut plus que des calories compter pour perdre du poids. Votre corps stocke à savoir Les enfants ont une raison d’être gros. Cette raison peut paraître étrange, mais elle est en fait tout à fait logique : er sont trop trop de toxines et de déchetsde déchets qui agissent comme une sorte de litière dans votre corps et qui doivent être nettoyés.
Imaginez: votre évier est bouché et la saleté que vous voulez évacuer continue de flotter dans l’évier. Que feriez-vous alors ? ? Allez-vous là plus de déchets ou allez-vous le faire en premier ? d’abord ? le déboucher d’abord ? Bien sûr, vous débouchez l’évier pour qu’il puisse faire ce qu’il est censé faire : s’écouler. C’est également ce dont votre corps a besoin. Mais que se passe-t-il si votre corps pendant tout ce temps ne peut pas ou ne sait pas s’en débarrasser de manière adéquate ? Il n’y a alors pas grand-chose d’autre à faire que de nettoyer le gâchis à pour frapper de manière à ce que les toxines ne puissent pas faire de dégâts. Et ce, dans le tissu adipeux.
La raison pour laquelle votre corps stocke de la graisse est donc une mauvaise élimination des déchets !
Les déchets comprennent les toxines, les résidus d’une digestion incomplète, les métaux lourds et toutes les toxines qui ne peuvent pas être éliminées par l’organisme et qui sont donc stockées quelque part. Et où préférez-vous stocker du plomb, du mercure ou du pfas ? Sur votre muscle cardiaque ou sur vos hanches et quelques cellules graisseuses ? Votre corps n’est pas attardé et stocke les choses proprement dans vos cellules adipeuses.
Excrétion
Ce stockage dans les cellules adipeuses permet de comprendre immédiatement pourquoi lorsque vous perdez du poids étape 1décrite ci-dessous, est si importante. Votre corps élimine les déchets par l’intermédiaire du le foie, l’intestin, les reins, la vessie et la peau.. Si ces résultats sont insuffisants pouvez-vous faire un régime, mais rien ne se passe. Vous devrez titiller un peu votre corps pour lui donner une direction. Secouez-le littéralement et arrêtez de l' »intoxiquer » avec du sucre, de la friture, de l’alcool, etc.
Étape 1 : Aidez votre corps à se désintoxiquer
Une vieille sagesse enseigne que votre corps se nettoie lui-même s’il est correctement nourri. S’il ne l’est pas le cas est alors zal vous aurez votre désintoxication de votre désintoxication. Vous vous en rendrez compte, entre autres, par des symptômes tels qu’un ventre ballonné, des selles trop épaisses ou trop fines, des intolérances alimentaires, le rhume des foins, des maux de tête, des raideurs articulaires et l’obésité. Da liste est trop longue pour être mentionnée.
Le d’unjour détox d’un jour met l’ensemble de votre corps en mode de désintoxication. Prenez un week-end, mangez uniquement des aliments d’origine végétale un jour à l’avance et rincez à l’aide de la Base Detox de base l’ensemble de votre système intestinal. Le remède contient des fibres et beaucoup d’enzymes, et ces enzymes aident votre corps à éliminer l’excès d’impuretés digérer. Que remarquez-vous ? Moins de ballonnements, plus d’énergie et plus d’importance , votre corps peut enfin commencer à libérer les graisses stockées.
À partir de ce jour, vous augmentez lentement la dose et vous gardez votre dose au moins jusqu’à la fin de l’année. au moins à cette astuce : L’astuce pour perdre du poids
Étape 2 : Rétablissez votre flore intestinale avec des probiotiques
La composition de votre La flore intestinale est déterminante pour la combustion des tissus adipeux. D La flore du bras est composée d’un mélange de plantes et d’animaux.a flore du bras est composée d’un large éventail de bactéries qui transforment les aliments en substances substances utiles qui nourrissent et soutiennent le reste de votre corps. Cette flore existet d’un certain nombre de différentes souches et catégories. Outre les bactéries, votre intestin contient également des champignons et des levures utiles. L’ensemble de ces population intestinale ensemble donne dans une situation saine un signal à votre corps : faites venir cet excès de graisse, nous pouvons le gérer.
C’est pourquoi vous aider votre corps lorsque vous prenez des probiotiques neemt après la désintoxication de l’étape 1. Vous apportez de bonnes « créatures » supplémentaires dans vos intestins.. Oparce qu’ils sont cachés sont dans un revêtement gastro-résistant ils pénètrent facilement dans la première partie de l’intestin grêle. À partir de là, elles se colonisent davantage, car Plus il y a de bonnes bactéries, meilleure est la digestion. plus il y a de bonnes bactéries, meilleure est la digestion.
Le résultat? MMoins d’appétit, une glycémie plus stable et très probablement plus d’énergie. D’accord, vous n’êtes pas obligé de prendre un litres cola, des canettes de de bière et un sacken des frites qui se baladent derrière. Ensuite probiotiques n’a pas beaucoup de sens. L’objectif est de brûler des kilos. d sans malbouffenourriture et fort bL’alimentation travaillée ne va pas de pair avec l’étape 2. Vous ajoutez plutôt l’étape 3.
Étape 3 : Améliorez votre digestion grâce aux enzymes
Les enzymes sont des substances particulières. Elles agissent comme des ciseaux qui découpent les aliments au niveau moléculaire. Enzymes apporter déclenchent une cascade de réactions dans votre corps sans être consommées elles-mêmes. Il est donc intéressant de prendre des enzymes supplémentaires pendant ou juste avant le repas. ? Cela vous permet non seulement de mieux digérer, jvous aidez votre corps la réinitialisation initiée par la détox, mieux.
Dat peut ne pas être pas nécessaire à l’âge de 20 ans (sauf en cas d’obésité sévère) obésité ), mais à partir de la quarantaine, un soutien enzymatique est le bienvenu pour permettre à votre corps de se débarrasser des déchets et des cellules adipeuses en excès. se débarrasser des déchets et des cellules adipeuses en excès. En effet, les enzymes s’épuisent après un certain nombre de réactions et doivent être produites par des organes tels que le pancréas. Cette capacité diminue avec l’âge.
Eun meilleur fonctionnement du système digestif permet non seulement de perdre du poids, mais aussi d’avoir plus d’énergie, de mieux absorber les vitamines et d’avoir moins de fringales.
Quel est le résultat de tout cela ?
Au sens propre comme au sens figuré, se sentir plus léger et soulagé
Environ 5 kilos de perte de poids en un mois, surtout si l’on combine notre « astuce pour perdre du poids » et, bien sûr, la consommation d’aliments non transformés et beaucoup d’exercice.
Moins de plaintes dues à une mauvaise digestion
Une résistance plus forte et un meilleur équilibre
Les merveilleux n'existent pas, bien que...
Nous ne pouvons pas faire plus beau et plus facile que ce qui précède. Vous restez responsable Pour aider votre corps à retrouver l’équilibre. Lorsque vos intestins sont propres, que votre flore intestinale est équilibrée et que votre digestion fonctionne de manière optimale, la perte de poids se fait plus facilement. beaucoup plus facile. Cela se justifie par le fait que votre corps le fait à nouveau ce qu’il est naturellement censé faire. Il est souple et en bonne santé, ce qui vous permet de faire tout ce que vous voulez le plus.
Vous vous demandez quels produits peuvent vous aider dans cette approche en 3 étapes ? Dans ce cas, le forfait bien-être est votre meilleur choix.
Clause de non-responsabilité
En cas de doute, consultez toujours un médecin ou un spécialiste, en particulier en cas d’état de santé existant ou de prise de médicaments.
