Detoxen: werkt het echt?
De paradox van onze huidige tijd: we leven in een zeer schone en hygiënische wereld die tegelijkertijd vergeven is van de toxinen, zware metalen en hormoonverstorende stoffen zoals plastics. Dat komt mede door de focus die de wetenschap heeft op de overtuiging dat ziekten vooral worden veroorzaakt door infecties waar virussen, bacteriën en parasieten bij betrokken zijn. Er is daarbij – in tegenstelling tot de complementaire visie – weinig aandacht voor de effecten van vervuiling. Waarom is het een goed idee om daar wel aandacht voor te hebben?
Waarom detoxen?
Je lichaam komt dagelijks in aanraking met een groot aantal lichaamsvreemde stoffen, via lucht, water, voeding, kleding, cosmetica en schoonmaakmiddelen. De hoeveelheid is groter dan het lichaam kan verwerken met als resultaat dat de gifstoffen zich ophopen in weefsels.
De reden om je met regelmaat bezig te houden met ontgifting is tweeledig: Je lichaam wordt vitaler en als gifstoffen het lichaam verlaten, haal je de voedingsbodem weg voor pathogenen. Schimmels, slechte bacteriën en parasieten groeien nu eenmaal veel beter op de vervuiling in je lichaam. Een goede detox heeft tot direct gevolg: een sterker immuunsysteem dat ervoor zorgt dat het lichaam zijn zelfgenezende vermogen kan ontvouwen. Detoxen kan op vele manieren, waarvan de bekendste wel is het vasten, bijvoorbeeld met behulp van sappen.
Hoe Detoxen?
Binnen het Base-Boost-Balance-programma is de eendaagse detox een belangrijke stap naar optimaal welzijn. Je reset je gehele darmstelsel en verwijdert je in een klap een berg aan gifstoffen inclusief de bijbehorende schimmels en bacteriën. Vitalizer heeft een licht vorm van ontgifting omdat dit product meer gericht is op versterking van het immuunsysteem. De Liquid Enzymes ontgiften doordat ze letterlijk overgebleven gifstoffen verteren en afvoeren. Afhankelijk van je klachten en je energieniveau kun je voor de reset gaan of voor een lichtere variant.
Wie zou moeten ontgiften?
Iedereen met klachten en/of pijn heeft een vorm van ontsteking. Bij ontsteking in de vorm van verzuring of pijn in spieren of gewrichten zijn altijd gifstoffen betrokken. Door deze gifstoffen te binden en af te voeren geef je het lichaam zijn rust en herstelvermogen terug.
Hoe reageert je lichaam?
Geen enkel mens is gelijk en afhankelijk van je leefwijze, eetpatroon en constitutie (dat wat je hebt meegekregen van je ouders) kan iedereen anders reageren. Het is dus lastig om een standaard te geven bij ontgifting.
Je kunt je voorstellen dat als er gifstoffen het lichaam verlaten dit niet zonder slag of stoot gaat. Je zal ongetwijfeld enig ongemak in de vorm van slapte, moeheid, maag/darm-reacties en mogelijk een lichte hoofdpijn ervaren. Deze symptomen worden sterker als ook bepaalde voeding niet meer gegeten wordt.
Het is daarom goed om de dag voor de detox al te stoppen met koffie, zwarte thee, alcohol, frisdrank, gebak, chips, witmeel-banket, frituur en zoetigheid (ook de kunstmatige zoetstoffen).
Als je stopt met dit soort voedsel en je doet de detox, dan kan het zijn dat je tijdelijk sterker gaat ruiken onder de oksels, en ook urine en ontlasting kunnen anders gaan ruiken. Als je de dag ervoor ook stopt met zuivel, rood vlees en pasta’s dan is de kans om deze symptomen te krijgen meer dan 75%.
Wanneer is het lichaam weer gifvrij?
Het is voor een gemiddeld vervuild lichaam helaas onmogelijk om met behulp van de eendaagse detox zich voor 100 procent te ontdoen van alle gifstoffen. Dit is ook niet wat we pretenderen. Na de reset volgt een opbouw en een zachte na-detox. Dat wil zeggen dat met behulp van liquid enzymes en de vitalizer zowel de ontgifting wordt doorgezet en dat er tegelijkertijd wordt opgebouwd.
Signalen waaraan je kunt zien dat je lichaam herstellende is en in de opbouwfase zit zijn de volgende:
- Toegenomen reuk en smaak voor voedsel
- Minder hang naar zoet, koffie, alcohol en zuivel (kaas)
- Afname van vreemde geur van ontlasting, urine en zweet
- Energieker zonder middag- of avonddip
- De hoofdpijn die eerst is opgekomen is volledig weg
- Slapte in de spieren is weg
- De initiële klachten waarna je besloot om de detox te doen zijn significant minder of volledig weg.
Het onderstaand grafiekje laat de uitslagen zien van een onderzoek onder 184 mensen die een detoxkuur van 20 dagen deden. Achtereenvolgens werd er getest op:
- Slap
- Hoofdpijn
- Moe
- Energieker
De donkergroene kleur is de startdag en de lichtgroene kleur is de laatste dag van de kuur.

Natuurlijk verschillen de signalen van mens tot mens en soms blijven bepaalde symptomen. In dat geval is het beter verder te kijken, bijvoorbeeld bij een complementair werkend therapeut die met behulp van bioresonantie, natuurgeneeskunde, orthomoleculaire geneeswijzen of anderszins je behulpzaam kan zijn.
Heb je vragen naar aanleiding van dit blog? Reageer hier of mail: info@vegaqura.com